3 fungsi karbohidrat,protein,lemak,mineral,vitamin beserta contoh

karbohidrat :
- sbg sumber tenaga
- sbg pembentukan struktur sel
- sbg peran penting dlm metabolisme tubuh

protein :
- utk perbaikan sel-sel tubuh
- sbg sumber energi setelah karbohidrat
- sbg penyusunan hormon

lemak :
-sbg sumber energi cadangan
-sbg pelarut vitamin A, D, E, K
-sbg pelindung organ tubuh berupa bantalan lemak